図解版「指導者が断言!ダイエットは運動1割、食事9割」が発売しました。

図解版「指導者が断言!ダイエットは運動1割食事9割」が発売しました。図解版は、大判で開いて読みやすく、本の左ページが文章、右ページが全面図解・イラストになっていて、馴染みやすく、気軽に読めるしくみになっています。あまり本は読みたくないけれど…ダイエットにも知識が必要。。そんな方におすすめです。かなり初版の本より読みやすくコンパクト、そして部分的に著者最新の見解にそってアップデートされた内容になっています。コンビニで先行発売しましたが、現在は全国主要書店で書店版(増補されています)が購入可能です!

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